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Wenn wir uns mit dem Thema Nachhaltigkeit beschäftigen, denken wir häufig an den Schutz der Umwelt, den sparsamen Umgang mit Ressourcen und die Bewahrung der Natur für kommende Generationen. Doch Nachhaltigkeit endet nicht bei der Erde und den natürlichen Ressourcen. Auch unsere Psyche verlangt nach einem nachhaltigen Umgang – einem, der langfristig unser inneres Gleichgewicht bewahrt und uns widerstandsfähig gegenüber den Herausforderungen des Lebens macht. In der zweiten Fo